Ringen

Beim Ringen werden die zwei Stilarten Freistil und Griechisch-Römisch unterschieden. Beim Freistil-Ringen darf der ganze Körper angegriffen werden, d.h. man darf im Stand und im Bodenkampf den Gegner von Kopf bis Fuß mit Hebeln und Griffen bekämpfen. Im Griechisch-Römischen-Stil darf nur der Körper oberhalb der Gürtellinie angegriffen werden. Auch hier gilt dies für den Stand- und Bodenkampf. Schlagen, treten oder würgen ist im Ringkampf verboten.

Um einen Gegner zu besiegen muss man ihn mit Hilfe von Griffen, Hebeln und Schleudern versuchen auf den Boden zu bringen und mit beiden Schultern auf den Mattenboden legen, dies nennt man dann Schultersieg. Des Weiteren kann man den Gegner auch mit Punkten bezwingen. Mit verschiedenen Griffen, Hebeln und Schleudern kann man Punkte erzielen. Der Sieger wird bei Turnierkämpfen in zwei und bei Mannschaftskämpfen in zwei Kampfrunden ermittelt. Wer am Ende der ersten oder zweiten Kampfrunde die meisten Punkte hat, ist der Sieger. Bei einem Schultersieg ist der Kampf unabhängig der Rundenanzahl beendet und der Ringer, der seinen Gegner mit beiden Schultern auf den Mattenboden gelegt hat, hat sofort gewonnen.

In der Jugend werden die Ringer nach Alters- und Gewichtsklassen eingeteilt, um dann auf Turnieren gegeneinander anzutreten. Bei den Mannschaftskämpfen der Senioren treten je Mannschaft zehn Ringer in zehn Gewichtsklassen gegeneinander an. Verschaffen Sie sich am besten selbst einen Eindruck in unserem Ringertraining oder bei den Mannschaftskämpfen.